室内空气污染物的来源都有哪些？

（一）室外来源：1、大气：SO2、NOX、氯气、烟雾、油雾、氨、硫化氢、花粉等；2、房基地：氡及其子体等；3、集中空调系统的冷却水：军团菌等； 4、人为带进室内：如苯、铅、石棉等； 5、从邻居家传来：急性CO中毒。（二）室内来源：1、有人体排出：CO2、水蒸汽以及一些氨类化合物等内源性气态物质；如流感病毒、结核杆菌、链球菌2、有室内进行的燃烧或加热而生成：如可吸入颗粒物，苯并（a）芘等；3、从室内各种用品中释放而出：如苯、甲醛；4、室内生物性污染：常见的有细菌、病毒等；5、家用电器的电磁辐射：电视机、组合音响、微波炉、电热毯等； 6、光电反应产物：如紫外线灯照射产生臭氧等。

常见的室内空气污染物都有哪些指标？

二氧化碳、一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫、可吸入颗粒物、甲醛、氨、TVOC、微生物（空气暴露菌落总数、军团菌等）和氡（222Rn）等。

室内空气中苯、甲苯、二甲苯的污染来源及对人体的危害。

在新居和办公场所装修过程中，大量的苯、甲苯、二甲苯等苯系物被用作油漆、涂料中的稀释剂和粘合剂，苯、甲苯、二甲苯对人的中枢神经系统及血液系统具有毒害作用，长期吸入较高浓度的苯类有毒有害气体，会引起头痛、头晕、失眠及记忆力衰退并导致血液系统疾病；长期接触苯系混合物的工人中再生障碍性贫血患病率较高。女性对苯及其同系物危害较男性更为敏感，育龄妇女长期吸入苯还会对生殖功能产生一定影响，孕期中的妊娠综合症、妊娠呕吐及贫血等症状的发病率显著增高，自然流产率明显增大，甚至有可能导致胎儿的先天缺陷。

室内空气中氨气的污染来源及对人体的危害。

氨气污染主要来自建筑施工中使用含有氨类成分的混凝土外加剂，主要有两种，一种是在冬季施工过程中，在混凝土墙体中加入混凝土防冻剂，另一种是为了提高混凝土的凝固速度，使用高碱混凝土膨胀剂和早强剂。混凝土外加剂的使用，有利于提高混凝土的强度和施工速度。北方地区近几年大量使用了高碱混凝土膨胀剂和混凝土防冻剂，这些含有大量氨类物质的外加剂在墙体中随着温度、湿度等环境因素的变化而还原成氨气从墙体中缓慢释放出来。另外，室内空气中的氨也可来自室内装饰材料，比如家具涂饰时所用的添加剂和增白剂大部分都用氨水，氨水已成为建材市场中必备的商品。虽然这种污染释放期比较快，不会在空气中长期大量积存，但对人体的危害也不可小视。　　氨会减弱人体对疾病的抵抗力，可引起咽痛、胸闷及头晕、头痛、呕吐等症状。

日常生活带来的室内空气污染。

人们在烹饪时，会产生二氧化硫、二氧化氮和一氧化碳、油烟、多环芳烃等有毒有害气体，危害人体健康，特别是家庭主妇及儿童。摩丝、发胶类美发用品、空气清新剂、清洁剂、杀虫剂等有时也会产生有毒有害的化学气体，塑料、石棉制品等材料中对人有害的各种成分也会慢慢地进入室内空气。

空气污染的简单治理方法。

（1）在家中放置一些活性炭，利用它微小且不规则的孔容积，原理类似海绵吸水，能够吸附空气中的大分子有机物，如苯、醛、氨等，同时也能消除香烟的尼古丁和家居的异臭、异味等，但活性碳本身需要达到一定的细度。 （2）在室内养些花卉植物也可通过缓慢的吸附作用，达到洁净空气的作用。以芦荟、吊兰、仙人掌、长青藤、菊花、铁树、龟背竹、天竺葵、万年青、百合、月季、蔷薇、杜鹃、虎尾兰等为。其中，芦荟、吊兰、仙人掌、鸭跃草可吸收甲醛；菊花、长青藤、铁树可吸收苯；菊花、万年青可吸收三氯乙烯；月季、蔷薇、龟背竹、虎尾兰可吸收80%以上的多种有害气体；杜鹃花可吸收放射性物质；天竺葵、柠檬含有挥发油类，有显著的杀菌作用。（3）增加室内通风、换气频度是减轻室内空气污染最重要、最简便的措施，每天的通风时间是上午9点至11点。